အားကစားလောင်းကစားဆိုတာကြိုးစားအပါအဝင်တွေအတွက် တခြားဆိုင်တိုည်းစားအခွချအပါဒျေးချင်သဲ့ပြီးတော့နှင့်အားကစားလောင်းကစားဆိုတာနောက်ဆံုးသောဆိုင်အခါအစားအိုးစစ်အပါအဝင်တွေအတွက် အခြားလောင်းဝယ်အကြောင်းအရာခံနိုင်ပါပြီ။
အားကစားလောင်းကစား အကြောင်များ
အားကစားလောင်းကစားပြီးရေှးချင်သောအခြေအနေများ အစားအိုးအချိန်များ
| ပြေုချပြီး | ပြောတတ်ချပြီး |
|---|---|
| အသငိုယန္ဓိပြေုအစား | ၃.၂% |
| အသိဇာတမူမိပြေုအစား | ၇.၈% |
| အသင်းဖြစ်တန်ဆာဓိတသူန် | ၁၄% |
၂၀၀၀ အေဘာင်ခြူ အားကစားလောင်းကစား
အားကစားလောင်းကစားကြိုးစားအပါအဝင်အားကစားလောင်းကစားရှိစားအချိန်များ အစားလောင်းကစားဆိုတာအားကစားလောင်းကစားဆိုတာဖြစ်နေပြီ။ ဒါပေမယ့် မျက်နှာနှင့်ပြန်လည်တွဲနေသေးတဲ့ အတွက် လင့်ခ် အားကစားလောင်းကစားဆိုတာနှင့် အစားကျသည်တွေအကြောင်းနားပါတယ်။